前田朋美
前田朋美

前田朋美 まえだともみ

Tomomi Maeda

ヨガインストラクター
スポーツインストラクター
エキスパートファスティングマイスター
食プロインストラクター

実績

スポーツインストラクター歴35年
ヨガインストラクター歴20年
ファスティング指導400人

現在の活動場所

セントラルスポーツクラブ三郷店
セントラルスポーツ流山おおたかの森店
セントラルスポーツクラブ柏店
越谷レイクタウンヨガピス
ゴールドジム吉川店
ヨガサークル
オンラインヨガ

資格

ヨガインストラクター(神田ファミリーヨガ認定)
エアロビクスインストラクター(コンディショニングセンター代々木認定)
エキスパートファスティングマイスター((一社)分子整合医学美容食育協会認定)
食プロインストラクター((一財)デトックスビューティー協会認定)
フードアスリートマイスター(アスリートフードマイスター認定) 
アロマ一級検定 (AEAJ認定)


前田朋美よりMessage

私は幼い頃から勉強より運動が得意でした。

中学高校で、器械体操部に所属し卒業後は社会体育専門学校で運動処方を学び


将来はスポーツ関係の仕事に就きたいと思っていました。

専門学校では踊って自分を表現することのできるジャズダンスに没頭しました。

卒業後は、大手スポーツクラブに入社し4年間スタジオジムインストラクターを経験し

24歳でフリーのインストラクターになり35年が経ちました。

インストラクターになったばかりの頃、交通事故で首を痛めた後遺症で、

痛み止めやブロック注射でごまかしながら10年間仕事をしていました。

それがヨガの資格を取りヨガを始めて1年で首の痛みがすっかりなくなり、

ヨガのすばらしさに魅了され、毎日ヨガの生活がスタートし、ヨガ歴20年になります。

しかし、40代後半になると体型の変化、体力の衰え、疲れが取りにくいなど感じ始め、

これからどのように仕事をしたらよいか悩んでいました。

そんな時に断食三日間にチャレンジし、断食後はみるみるうちに体がすっきりし、体重も落ち、

驚くほど前向きな自分になりました。

こんなに簡単に「なりたい自分になれてしまった!」これはお客様に伝えなければと思い、

すぐにファスティングマイスター学院でファスティング指導の資格を取りました。

その時、鮎田奈央海先生に出会いファスティング&食プロインストラクター養成講座に入塾し、食の勉強も始めました。

現在は、ヨガ、スポーツインストラクター、断食、食の指導を行っています。

4年間で、400人以上の断食指導を行いましたが、

みなさん断食後のカウンセリングでは自信に満ち溢れ、素敵な笑顔でお話をしてくれます。

それはお客様がなりたい自分になれたからだと思います。

私のダイエット&体質改善コースは、「わかっているけどやめられない!」食&生活習慣をリセットするために

ファスティングと運動のプログラムを作成します。

特に、ファスティングは食のリセットをするのに最適で近道です!

また、どなたでも参加できるオンラインヨガ、パーソナルヨガで、

体、心、呼吸を整え体の不調を改善します。

長年、運動指導をしてきましたが、食と運動を組み合わせると、みなさんの進化は、加速します。

運動と食のプロとして、みなさまの気持ちに寄り添いながら、

「今年こそ!自分を信頼でき、
自分を大好きになれる、

自分になる!」

このような方をたくさん増やすことが、私のミッションです。